Sunday, September 06, 2009

Yang Style 13 Movements 杨氏十三式

For those interested in Yang style taijiquan 13 movements (杨氏十三式).

1. 起势
2. 云手
3. 单鞭
4. 肘底捶
5. 白鹤亮翅
6. 搂膝拗步
7. 手挥琵琶
8. 高探马带穿掌
9. 撇身捶
10. 搬拦捶
11. 拦雀尾
12. 十字手
13. 收势

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